Рост: снимите обувь и прислонитесь к ровной вертикальной поверхности. Рост измеряется от макушки до ступней.
Обхват груди: измеряется по наиболее выступающим точкам груди.
Обхват талии: измеряется вокруг талии, держитесь при этом свободно и естественно.
Обхват бедер: измеряется по наиболее выступающей точке бедер и ягодиц.
Боковая длина брюк: лучше всего снять эту мерку с брюк, которые на вас очень хорошо сидят. Измеряйте без учета пояса до нижнего края брюк. Иначе можно измерить на теле, начиная от косточки бедра до ступней.
Измерения производите в нижнем белье и так, чтобы сантиметр плотно прилегал к телу. Если вы воспользуетесь при снятии мерок чьей-нибудь помощью, замеры будут точнее.